Как известно, имеется 3 степени ожирения по реакции на него окружающих :
1-я степень вызывает у окружающих зависть,
2-я степень – вызывает смех,
3-я степень вызывает сочувствие.
Имеется понятие париетального и висцерального ожирения. В чем их разница?
- Париетальный (подкожный жир) менее опасен для организма, хотя и представляет определенные эстетические неудобства.
- Висцеральный жир, скапливающийся в грудной и брюшной полости вокруг внутренних органов – сердца, почек, кишечника и желудка представляет прямую угрозу для организма, так как напрямую связан с риском:
- внезапной сердечной смерти,
- инсулинорезистентности,
- сахарного диабета 2 типа,
- сердечно-сосудистых заболеваний,
- болезни Альцгеймера,
- онкологических заболеваний,
- бесплодия,
- импотенции,
- жирового гепатоза (неалкогольная жировая болезнь печени),
- хронической болезни почек,
- слепоте,
- варикозного расширения вен – т.е. основных заболеваний – убийц человека.
В норме здоровое соотношение подкожного жира к висцеральному составляет как 9 к 1. Но таких идеальных людей отыскать трудно.
Что еще хуже, что у лиц с нормальной массой тела и индексом массы тела (ИМТ) при полном внешнем отсутствии признаков ожирения может оказаться висцеральное ожирение со всеми вытекающими рисками смертельных заболеваний. Мало того, именно висцеральное ожирение вызывает дисбаланс в организме адипокинов и маркеров воспаления – цитокинов, что способствует хроническому воспалению в организме и поражению практически всех органов .
Как понять, что у тебя есть висцеральный жир? Самый простой способ — измерить объём талии.
Риск присутствия значительного количества висцерального жира начинается с 80 см у женщин и 94 см — у мужчин.
Но надежнее посетить кабинет УЗИ и оценить факт и степень собственного висцерального ожирения.
Имеются надежные, утвержденные критерии нормы допустимой толщины жировой ткани и вокруг сердца, и вокруг почки и непосредственно в брюшной полости, и подкожного жира.
И каждый параметр можно не только измерить, и узнать риски перечисленных заболеваний, но и оценить темпы его ликвидации при проведении лечения ожирения.
Запоминаем – устранение висцерального ожирения – путь к здоровому долголетию!
Присоединяйтесь к системе контроля над собственным жиром!
На фото УЗИ из практики д-ра Р.Шухнина
1 – Избыточное количество как подкожного, так и висцерального жира в брюшной полости
2 – Кратное увеличение толщины паранефральной клетчатки
3- Париетальный и предбрюшинный жир в избыточном количестве
4 – Увеличение печени, жировой гепатоз печени.
В подтверждение вышеперечисленного, у этого пациента кроме выдающейся окружности живота, выявлены метаболический синдром, гипертоническая болезнь, ИБС, хроническая сердечная недостаточность, распространенный атеросклероз, сахарный диабет 2 типа, атеросклероз, церебро-васкулярная болезнь, гипотиреоз, артрозо-артрит коленных и тазобедренных суставов, третья степень ожирения.
