Лето – пора отпусков, время понежиться на солнце, и многие выбирают для отдыха райские уголки по всей планете.
Но не надо забывать, что такой райский отдых возлагает на организм адские нагрузки и чреват значительными проблемами, в том числе тромбозом вен.
В группе риска по тромбозу вен находятся пациенты
- с варикозным расширением вен
- люди старше 60 лет
- лица с избыточным весом, ведущих малоподвижный образ жизни.
Также факторами риска тромбоза вен являются
- недавно перенесённые операции
- длительная иммобилизация (в том числе из-за долгого авиаперелета)
- беременность
- курение
- прием гормональных препаратов.
Тромбозы вен нижних конечностей не так редки, как кажется: как оказалось, до трети пациентов с выявленным тромбозом вен не знали о патологии своих вен.
Опасность же тромбоза не только в отечности ног или трофических язвах на ногах. При присоединении воспалительного процесса при тромбозах возможно развитие сепсиса (заражения крови), гангрены конечности – смертельно опасных заболеваний.
Самым грозным осложнением является тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА), состояния, когда тромб отрывается и блокирует кровоток в легких, что может привести к летальному исходу. Попадание тромба из вены в камеру сердца может привести к внезапной смерти, остановке сердца.
По статистике от варикоза разной степени выраженности страдает около 60% населения планеты, и, как правило, основной причиной варикозного расширения вен нижних конечностей все-таки является генетическая предрасположенность
Скажем прямо, лицам с тяжелой степенью варикозной болезни, уже перенесших тромбоз, тромбофлебит жаркие курорты, как и посещение парилки и сауны противопоказаны.
Для тех же, у кого болезнь находится в начальных стадиях, рекомендовано:
- Поддерживать водный баланс. Не допускать обезвоживания. В жаркую погоду употреблять 2-2,5 литра воды и ограничить соль и соленые продукты.
- Носить только удобную, свободно сидящую и хорошо проветривающуюся обувь, одежда также должна быть свободной и не сдавливать вены ног.
- Больше двигаться, не допускать длительного вынужденного положения стоя или сидя, рекомендуется ежедневно совершать пешие прогулки не менее 40 минут.
- При длительном перелете надевать компрессионный трикотаж на ноги, проводить во время перелета разминку ног.
- Плавать при варикозной болезни (если нет тромбоза) можно и даже рекомендуется, а вот загорать нежелательно: обязательно использование солнцезащитных кремов с высоким SPF-фактором – не меньше 50.
Невзирая на всю очевидность заболевания, понять, есть ли у тебя клапанная недостаточность вен и их варикозное расширение поначалу затруднительно.
Первыми симптомами могут стать тяжесть в ногах, боль и необычные ощущения (например, покалывание), зуд в ногах, отечность стоп и лодыжек. На этой стадии варикозная болезнь не имеет внешних проявлений,
Поэтому при первых жалобах, а лицам с отягощенной наследственностью (варикозное расширение вен у матери или отца) – и до жалоб необходимо проверить состояние вен нижних конечностей, и лучшим методом для этого является ультразвуковая допплерография вен нижних конечностей.
УЗИ (УЗДГ) вен точно выяснит вену – виновницу ваших проблем, ее состояние, проходимость, исключить ее тромбоз или дисплазию, разработать медикаментозное лечение или спланировать вид оперативного лечения.
Своевременно назначенная терапия поможет замедлить развитие заболевания и предупредить грозные осложнения, а отдых на море действительно будет райским!
На фото из практики д-ра Р. Шухнина:
1️⃣ УЗИ. Признаки варикозной болезни вены: расширение просвета и извитость вены.
2️⃣Допплерография: демонстрируется обратное направление кровотока в вене с клапанной недостаточностью во время натуживания, что и в итоге приводит к варикозному расширению ее просвета и тромбозу.
3️⃣ УЗИ. Тромбоз подкожной вены: на значительном протяжении в просвете вены выявлен закупоривающий ее просвет тромб.
